Повна версія

Головна arrow Медицина arrow РУХОВІ ЗДІБНОСТІ І ФІЗИЧНІ ЯКОСТІ. РОЗДІЛИ ТЕОРІЇ ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ

  • Увеличить шрифт
  • Уменьшить шрифт


<<   ЗМІСТ   >>

СПАДКОВІСТЬ І СЕРЕДОВИЩЕ ПРИ ВИХОВАННІ РУХОВИХ ЗДІБНОСТЕЙ

Розвиток здібностей обумовлено вихідним рівнем вроджених (спадкових) анатомо-фізіологічних задатків, в тому числі:

  • • анатомо-морфологічних особливостей мозку і нервової системи (властивості нервових процесів - сила, рухливість, врівноваженість, індивідуальні варіанти будови кори, ступінь функціональної зрілості її окремих областей та ін.);
  • • фізіологічних (особливо серцево-судинної і дихальної систем - максимальне споживання кисню, показники периферичного кровообігу та ін.);
  • • біологічних (особливості хімізму окислення, ендокринної регуляції, обміну речовин, енергетики м'язового скорочення і ін.);
  • • тілесних, інакше морфологічних, конструкційних особливостей (зріст, вага, особливості статури, а в цілому - соматотип, довжина кінцівок, маса м'язової і жирової тканини, морфофункціональні особливості будови м'язів і ін.);
  • • хромосомних (генних) і ін.

Природно, що на прояв рухових здібностей впливають психодинамические задатки - властивості психічних процесів, темперамент, характер, особливості регуляції психічних станів і ін.

Задатки - одна з умов формування здібностей. У науковій літературі традиційними є уявлення про те, що в основі розвитку здібностей, в тому числі і рухових, лежать біологічно закріплені передумови розвитку - задатки. Вважається, що задатки лежать в основі розвитку здібностей, зумовлюють процес розвитку здібностей і детермінують успішне їх формування. Задатки багатозначні, багатофункціональні, тобто на основі одних і тих же передумов можуть розвинутися різні властивості організму, можуть виникнути неоднакові сукупності ознак, різні форми їх взаємодії. За своєю суттю задатки є передумовами для розвитку рухових здібностей, які розвиваються в процесі діяльності людини і організованою рухової підготовки. Але не вони одні є визначальним фактором обдарованості людини до тієї чи іншої діяльності. Стосовно до спортивної діяльності в якості факторів середовища виступають процеси спрямованого виховання, навчання і тренування.

В існуючій літературі немає достатньо аргументованого поняття такої важливої біологічної передумови розвитку здібностей, як завдаток. Розглянемо понятійний зміст даного терміну - «задатки». Ряд авторів, які обговорюють проблему задатків, розглядають їх як анатомо-фізіологічний поняття. Існує такий підхід, коли аналізується завдаток як анатомо-фізіологічний субстрат. Подібний дисциплінарний підхід теоретично неспроможний. Виникає питання: чому структура задатків, їх властивості, механізм їх впливу розглядаються з позиції тільки двох біологічних дисциплін, а саме анатомії і фізіології? Якщо вже керуватися дисциплінарним принципом, то число біологічних дисциплін, що беруть участь у формуванні задатків, може бути значно розширено - біохімія, ембріологія, генетика і т.д.

Задатки пов'язують з природженими особливостями нервової системи людини, властивостями органів почуттів. Як задатків виступають типологічні властивості нервової системи, від яких залежить швидкість утворення тимчасових нервових зв'язків, їх міцність, сила зосередженої уваги, витривалість нервової системи, розумова працездатність. В даний час встановлено, що поряд з тим, що типологічні властивості - сила, врівноваженість і рухливість нервових процесів - характеризують нервову систему в цілому, вони можуть абсолютно по-іншому характеризувати роботу окремих областей кори - зорової, слуховий, рухової і т.д. В цьому випадку типологічні властивості є парціальними ( «парціальний» - частковий, окремий), так як характеризують роботу лише окремих ділянок кори мозку. Парціальні властивості вже більш виразно можна вважати задатками здібностей, пов'язаних з роботою зорового або слухового аналізатора, з швидкістю і точністю рухів. Як задатків слід розглядати також рівень розвитку і співвідношення першої і другої сигнальних систем. Залежно від особливостей співвідношення між сигнальними системами І. II. Павлов розрізняв три спеціально людських типу вищої нервової діяльності: художній тип з відносним переважанням першої сигнальної системи; розумовий тип з відносним переважанням другої сигнальної системи; середній тип з відносною врівноваженістю сигнальних систем. До задаткам ставляться деякі вроджені особливості зорового і слухового аналізаторів.

Існує тлумачення задатків з позиції генетики. Так, стверджується, що генотип - це сукупність спадкових задатків. Подібне розширене тлумачення задатків також можна вважати невиправданим. Під генотипом мають на увазі всю сукупність генів даної особини, а не тільки той парціальний комплекс спадкових структур, який лежить в основі розвитку тієї чи іншої рухової здібності. Матеріальними носіями спадковості служать молекули ДНК, які в складі хромосом зосереджені в ядрі клітини. Одиницею спадковості є гени. У людини в 46 хромосомах (23 пари) розташовані 40-80 тис. Генів, в яких міститься вся спадкова інформація. Розвиваються уявлення, що спадкування рухових здібностей, як і кількісних морфопрізнаков - довжини, маси тіла - відбувається завдяки впливу багатьох генів. Подібне спадкування відбувається як але материнської, так і по батьківській лінії. При цьому слід врахувати, що мати передає як синові, так і дочки по одній Х-хромосомі, а батько Х-хромосому - дочки і Y-хромосому синові. Х-хромосома батька, яка передається дочки, більше за величиною і запасу спадкової інформації, ніж Y-хромосома, що передається синові. Тому існує велика ймовірність подібності дочки з батьком. Мати передає дочки і сина однаковий набір хромосом. Але тут якомога більшу схожість у сина. У дочки Х-хромосома матері може протидіяти Х-хромосомі батька. Завдяки наявності у сина Y-хромосоми батька подібне протидію материнської Y-хромосомі буде менше.

Вважається, що спадкування рухових здібностей відбувається за домінантним типом. Відомо, що наявність домінантної ознаки хоча б у одного з батьків обов'язково проявляється в тій або іншій кількості нащадків. Це полегшує аналіз родоводів і дозволяє вивчити успадкування домінантних особливостей у людини. Вивчення родоводів спортсменів генеалогічним методом показує, що нерідко діти відомих в минулому спортсменів в подальшому також мали значні спортивні досягнення. Відомі випадки, коли брати і сестри показували високі спортивні результати. Але ці спостереження недостатні для доказу впливу спадкових факторів на розвиток рухових здібностей. Спортивні досягнення дітей, братів, сестер можуть бути наслідком особливостей сімейного фізичного виховання, тобто визначатися умовами зовнішнього середовища. Стверджується, що в середньому у 50% дітей видатних спортсменів можна очікувати високі спортивні результати. Причому не обов'язково в тому вигляді, в якому домагалися успіху їх батьки, в даному випадку ми говоримо про загальну рухової обдарованості. Припускають, що якщо спадкування спортивних здібностей йде як по батьківській, так і по материнській лінії, то можна очікувати, що вони будуть виражені приблизно в 70% випадків, якщо обоє батьків були видатними спортсменами, і в 33% випадків, якщо один з батьків був визнаним спортсменом.

В даний час вже майже ні в кого не викликає сумніву правомірність твердження, що високий рівень психофізичного стану є результатом складної взаємодії впливу спадкових факторів і тренування. Як відомо, основу спадковості становить генетична інформація, яка передається від одного покоління до іншого. Вона в значній мірі визначає зростання організму, його адаптаційні реакції на зовнішні впливи, рівень підготовленості і темпи поступального розвитку. Спадкування як процес передачі генетичної інформації здійснюється за певними законами, які можуть в найбільш повній мірі проявлятися при адекватному взаємодії організму з відповідними умовами середовища і рухової підготовки. Завдаток як біологічна структура, як генетично закріплена передумова розвитку, очевидно, впливає не тільки на тимчасову послідовність формування функцій, розвиток кістково-рухового апарату, рухових здібностей, темпи приросту функціональних можливостей, але і на величину розвитку ознаки. У генетиці ступінь розвитку ознаки визначають як спадкову норму реакції. У рухової підготовки правильна інтерпретація спадкової норми реакції - резервних можливостей реалізації задатків - набуває особливого значення. Вплив генетичних факторів на стан здоров'я і рівень фізичної підготовленості вивчено ще недостатньо. Припускають, що воно коливається в межах 20-90%. На думку К. Бушара - всесвітньо відомого канадського фізіолога, рівень фізичної підготовленості на 25-40% визначається генетичними факторами. Цю точку зору поділяють багато вчених. Таким чином, залишається 60-75% -я можливість впливу на рівень фізичної підготовленості за допомогою рухової підготовки, засобів фізичного виховання і раціонального режиму життєдіяльності, харчування. Безсумнівно, є люди, у яких від народження серце і легені функціонують більш ефективно, а м'язова система потужніша, при цьому вони ведуть активний спосіб життя, з достатньою інтенсивністю займаються, або тренуються, і, отже, можуть повністю реалізувати свій генетичний потенціал. Якщо цей потенціал досить високий, то при адекватної фізичної підготовки вони можуть досягти великих успіхів у спорті. Однак якщо людина безнадійний ледар, то навіть відмінна генетична спадкова структура не зможе знизити ризик розвитку захворювань і практично не захистить його від шкідливих звичок. Таким чином, рівень здоров'я індивіда залежить від генетичного фону, стадії життєвого циклу, адаптивних здібностей організму, ступеня його активності, кумулятивного впливу факторів зовнішнього, в тому числі соціальної, середовища. Розвиток здібностей - результат складної взаємодії генетичних факторів і факторів середовища.

Отже, при розгляді даної проблеми доцільно враховувати наступні аспекти:

  • - завдаток треба розглядати як генетичне утворення, але як і природа і механізм утворення, поки ще не досить ясно;
  • - завдаток впливає на програму розвитку, визначаючи морфологічні особливості організму - особливості будови тіла, композицію м'язових волокон, капилляризацию м'язів, особливості будови сенсорних систем і т.д .;
  • - завдаток впливає на функціональні особливості, специфіку адаптацій, переважну схильність до вдосконалення анаеробного, аеробного, анаболічного метаболізму при м'язової діяльності;
  • - завдаток визначає розвиток рухової координації, здатності центрально-нервових механізмів керувати роботою м'язів, окремих ланок тіла, взаємодія функцій;
  • - завдаток впливає на формування психофізіологічних властивостей і індивідуальних особливостей вищої нервової діяльності як якісної специфіки особистості.

Блізнецовим методом отримані дані про те, що окремі показники фізичного розвитку по-різному залежать від спадковості і середовища. Встановлено високу ступінь впливу спадкових факторів на довжину тіла (зростання). Зовнішнє середовище мало впливає на зростання. Менше, але теж досить високий вплив надає спадковий фактор на масу тіла (вага). Як встановлено в дослідженнях, частка впливу спадковості на довжину тіла визначається в межах 98%, а ваги тіла - 78%. На частку спадковості доводиться 50% впливів, що визначають розвиток м'яких тканин (м'язи, внутрішні органи), і 70-80% впливів, що формують скелет. Спадковість в більшій мірі визначає кінцеві розміри тіла, ніж темпи зміни різних структур організму в часі.

Розвиток рухових якостей також є підсумком складної взаємодії спадковості і середовища. Встановлено високу частка впливу генотипу на швидкість рухової реакції, дальність стрибка, час бігу на 10-30 м. Розвиток гнучкості в суглобах також знаходиться під значним генетичним контролем. Подібний вплив більшою мірою характерно для жіночого, ніж для чоловічого організму. Відносно сили м'язів отримані наступні дані: розвиток абсолютної сили м'язів більшою мірою залежить від факторів середовища, а відносна сила м'язів є більш консервативним ознакою і більше залежить від спадкових факторів. Встановлено істотна схильність прояви окремих рухових якостей, аеробного продуктивності, вегетативних реакцій від впливу спадкових факторів. Так, МПК у близнюків має майже однакову конкордность - 89,4%. Порівняння даних досліджень багатьох авторів показує, що ступінь успадкування здатності до МПК становить приблизно 80%, а вплив факторів середовища - всього 20%. Значна спадкова схильність відзначена щодо простий - 84,2% і складною - 80,7% реакцій. Дослідження швидкісно-силових показників, таких як стрибок у довжину з місця, вгору, біг на 30 м, також свідчить про великий спадкової схильності - на 76,1, 79,4, 77,1% відповідно. Генетичним факторам піддаються і такі показники, як тривалість затримки дихання - на 82,5%, ступінь зниження оксигенації артеріальної крові - на 76,9%. Велика роль середовищних факторів і зниження спадкових факторів відзначені при визначенні кистьовий і станової динамометрії: конкордность динамометрії правої та лівої руки склала 61,4 і 59,2%, а становий сили - 64,3%. Відзначено, що ступінь схожості ЧСС в спокої склала 62,7%, після навантаження в степ-тесті - 58,8%, а в тривалості відновлення - 59,1%. Для оцінки впливу генетичних факторів і факторів середовища становить інтерес співвідношення в м'язах швидких і повільних м'язових волокон. Встановлено, що у спринтерів (100 м - 9,9 с) в м'язах нижньої кінцівки кількість швидких волокон склало 75%, а повільних - 25%; у бігунів на довгі дистанції (10000 м - 28 хв) швидких - 24%, повільних - 76%. У дослідженні у американських бігунів на середні і довгі дистанції визначали співвідношення м'язових волокон: як правило, нижче 65% повільних волокон не спостерігалося, а виявлене найбільшу кількість склало 79%. Слід зауважити, що необхідно обережно ставитися до кількісної характеристиці частки спадкових і середовищних факторів. Ці дані можуть бути використані лише для дуже наближеною оцінки впливів генотипу і середовища.

Знання того, якого рівня факторами - генотипического або фенотипова, придбаного - обумовлені в даний момент можливості та ефективність діяльності спортсмена, важливо для тренерів при прогнозуванні його успіхів в сьогоденні і майбутньому. Залежно від того в якому аспекті цікавлять тренера можливості спортсмена, змінюється і роль чинників, що відносяться до різних рівнів. При оцінці можливостей спортсмена в даний момент, наприклад, стає істотним факт, за рахунок чого проявляються ці можливості - за рахунок навчання і тренування або за рахунок вроджених особливостей. Тут оцінка можливостей атлета спирається на абстрагування від причин, що їх зумовили, важливий факт контролю цих можливостей, тестова оцінка. Коли ж потрібно дізнатися, наслідком чого є готівкові можливості спортсмена - вроджених особливостей або соціальних факторів - виховання, навчання, тренування, де важливу роль набувають мотиви, інтерес, знання, вміння, навички, то виникає необхідність у поглибленому аналізі компонентів, з яких складаються готівку можливості спортсмена, групуванні цих компонентів за рівнями, генотипічними і іншим аспектам і включення цих груп факторів в рамки певного поняття - «спортивна обдарованість».

Дуже важливо з'ясувати роль вроджених факторів у прояві наявних можливостей людини в наступних випадках:

  • 1) якщо потрібно зрозуміти, чому у двох і більше спортсменів при створених ним рівних умовах діяльності і при наявному у них однаковому прагненні досягнення різні;
  • 2) якщо необхідно дізнатися, за рахунок чого різні суб'єкти домоглися однакової ефективності;
  • 3) якщо хочуть дати прогноз досягнень даного спортсмена на майбутнє (коли хочуть оцінити перспективу його розвитку).

У організованою рухової підготовці найбільш яскраво виявляються рухові здібності, які залежать в першу чергу від фізіологічних і морфологічних особливостей організму людини, а також від властивостей центральної нервової системи, енергетичного забезпечення.

Фізіологічні особливості організму людини. Вивчаючи роль спадкового і набутого в розвитку найважливішого для життєдіяльності людини якості - витривалості (загальної працездатності), основу якої складають можливості аеробного системи енергоутворення, вчені виявили генетичну детермінованість зміни основного показника цих можливостей - максимального споживання кисню (МПК). Встановлено, що тривалої тренуванням МПК можна істотно підвищити, однак межі його збільшення лімітовані індивідуальним генотипом. Так, наприклад, найвищий показник МПК у спортсменів-чоловіків спостерігався у лижників і зафіксований величиною 94 мл / кг / хв, у жінок-спортсменок - 76 мл / кг / хв, у кваліфікованих бігунів на середні і довгі дистанції становить 75-80 мл / кг / хв, у середнього але рівню здоров'я людини МПК одно 40-49 мл / кг / хв.

Дуже важлива біологічна композиція м'язових волокон для людини, включеного в рухову активність. Так, людина від народження має різне співвідношення швидко скорочуються і повільно скорочуються м'язових волокон. Повільно скорочуються волокна (червоні) краще пристосовані для роботи на витривалість і більш ефективного виконання аеробного навантаження. Вони скорочуються повільніше і не залучаються значною мірою в роботу, коли рухи виконуються з граничними зусиллями за рахунок активації швидких (білих) м'язових волокон. Розглянутий тип м'язових волокон в найбільшою мірою проявляється в тривалих локомоціях, виконуваних в повільному і середньому темпах. Одночасно виникає питання: чи можна шляхом тренування змінити ту чи іншу співвідношення м'язових волокон в необхідному для займається напрямку? Результати досліджень останніх років вказують на можливість такої зміни шляхом тривалого цілеспрямованого застосування в тренуванні навантажень відповідної спрямованості. Зміни, однак, можливі лише в дуже незначних межах.

Як відомо, витривалість залежить не тільки від аеробних, але і від анаеробних можливостей організму. Результати досліджень свідчать про те, що анаеробна працездатність, оцінюється за результатами бігу на короткі дистанції, стійкість до гіпоксії - затримка дихання на вдиху, частота рухів в теппінг-тесті також в значній мірі спадково детерміновані. Здатність переносити виникає в процесі інтенсивного бігу кисневе голодування підвищується за рахунок використання відповідних методів і засобів тренування. Однак формування цих здібностей теж знаходиться під впливом генетичних факторів. Таким чином, можливості розвитку основних чинників, що лімітують прояв витривалості, в істотному ступені визначаються генотипом кожної людини.

Функціональні властивості центральної нервової системи. Рухові здібності обумовлені перш за все такими функціональними властивостями нервової системи, як сила, рухливість і врівноваженість нервових процесів, функціональною діяльністю нервово-м'язового апарату. Психологічні компоненти рухових здібностей визначаються рухової пам'яттю, руховими уявленнями, руховими відчуттями, спостережливістю, емоційної врівноваженістю, вольовими якостями. Всі ці психологічні фактори забезпечують управління руховими здібностями людини. Ряд досліджень показав, що основні властивості нервової системи спадково обумовлені.

Енергетичне забезпечення. Важлива роль в досягненні високого рівня прояву рухових здібностей належить також енергозабезпечення, яке взаємопов'язане з функціонуванням механізму регуляції, в першу чергу кровообігу та інших фізіологічних процесів, що протікають в організмі людини. Як показують дослідження, можливості даного механізму знаходяться в основному йод впливом генетичних факторів і мало залежать від факторів тренування.

Морфологічні особливості. Істотний вплив на прояв рухових здібностей надають такі показники, як зростання, маса тіла, співвідношення розмірів тіла, а також соматотип - астенічний, нормостеніческій, гиперстенический і т.п., які в значній мірі також спадково детерміновані, що позначається на легкості формування рухових умінь і навичок і досяжного їх якості, а значить, і на моториці. Так, наприклад, для метальників велика маса тіла - перевага, так само як і для штангістів. Для бігунів на середні дистанції - це недолік, що гальмує розвиток і вдосконалення. Чимало значить і локалізація мас тіла: так, велика маса ніг - негативний фактор для гімнастів, але не заважає штангистам або гребців. Велика відносна маса тулуба, корисна борцям надважкій категорії, заважає стрибунам, волейболістам. Як же не брати до уваги ці характеристики статури руховими здібностями? Таким чином, спадковий фактор істотно впливає на морфофунк- ціоналиюе розвиток людини в цілому і на рухові здібності окремо.

Вище були наведені і розглядалися чинники, що впливають на можливість і ефективність рухової діяльності, що відносяться в основному до генотипічними рівню. Правда, здатності можна розглядати і як фенотипически обумовлену похідну, так як вони визначаються не тільки вродженими передумовами - задатками, а й розвиваються під впливом соціальних факторів, де важливу і суттєву роль у вихованні, навчанні та тренуванні грають мотиви, схильності, потреба, інтерес. Характерно, що знання, уміння і навички швидше купуються в більшому обсязі і кращої якості у людей з певними здібностями; але, в свою чергу, навчання і тренування сприяють розвитку на базі вроджених задатків здібностей, що виявляються людини.

Останні дослідження показують, що при серйозних цілеспрямованих заняттях фізичними вправами можна поліпшити показники функціонування окремих органів і систем організму людини в межах 15-30%. При веденні здорового способу життя спостерігається поліпшення психофізичного стану на 10-12%. Останні детальні аналізи закономірностейуспадкування показали, що сукупність придбаних ознак організму - фенотип - далеко не завжди відповідає комплексу його спадкових задатків - генотипу, оскільки навіть на однаковій спадковій основі ознаки можуть розвиватися по-різному під впливом різних зовнішніх умов середовища.

Ще на початку XX століття вчені звернули увагу, що в процесі росту і розвитку тваринного організму спостерігаються особливі періоди, коли підвищується чутливість до впливів зовнішнього середовища. Періоди, які характеризуються значними змінами у віковому розвитку організму, отримали назву критичних або «сенситивних» - чутливих. Відомий радянський педагог Л. Виготський звертав увагу на необхідність вивчення чутливих періодів, з гем щоб встановити оптимальні терміни виховання і навчання. Він говорив, що педагогічний вплив може дати потрібний ефект лише на певному етапі вікового розвитку, а в інші періоди може бути нейтральним або навіть негативним.

Цілеспрямоване виховання конкретних якостей в «сенситивних» періодах дає найбільший ефект, так як забезпечує найбільш високі темпи їх приросту. У віковому розвитку власне силових здібностей виділяють наступні «сенситивні» періоди: у хлопчиків - вік від 9 до 12 років і від 14 до 17 років, у дівчаток - вік від 10 до 12 років і від 16 до 17 років. Разом з тим темпи розвитку окремих великих м'язових груп нерівномірні і не завжди збігаються. Так, наприклад, найбільш інтенсивно, особливо з 10 років у хлопчиків і з 9 років у дівчаток, підвищуються показники розгиначів тулуба, потім розгиначів стегна і стопи, далі згиначів плеча, тулуба і, нарешті, згиначів і розгиначів передпліччя і гомілки. Біологічне дозрівання організму школярів обумовлює інтенсивний розвиток швидкості і швидкісно-силових здібностей у хлопчиків в періоди від 10 до 11 років і з 14 до 16 років, а у дівчаток - з 9 до 10 років і з 13 до 14 років. Найбільші темпи зростання витривалості в максимальній зоні навантажень у хлопчиків спостерігаються у віці 14-16 років, у дівчаток - 13-14 років. «Сенситивні» періодами для розвитку витривалості до субмаксимальної роботі, яка характеризується можливостями анаеробно-гліколітичної механізму енергозабезпечення, вважається вік 10-11 років і 15-17 років - у хлопчиків та 9-10 та 13-14 років - у дівчаток. Найбільш сприятливі умови для розвитку і виховання спритності створюють у молодшому шкільному віці, коли відбувається найбільший приріст координаційних здібностей. Заняття доцільно орієнтувати на розвиток просторових і силових характеристик рухів - вміння розрізняти довжину і частоту кроку, стрибка, дальність кидка. У молодшому і середньому шкільному віці розвивається здатність підтримувати рівновагу тіла. В середньому шкільному віці необхідно удосконалювати просторову орієнтування, розвивати ритмічні здібності. У період статевого дозрівання припиняється ріст координаційних здібностей. У старшому шкільному віці вправність та координаційні здібності переважно розвиваються при зміні умов виконання вивчених вправ, вони продовжують приростати в міру наявності фізичного підкріплення, тобто розвиваються в процесі вправ.

У табл. 3.1 і 3.2 представлені загальні закономірності розвитку рухових здібностей у школярів від 7 до 17 років із зазначенням «сенситивних» - критичних періодів низького, середнього і високого темпів приросту показників. Дані, отримані А. А. Гужаловского [1] (1979), підтверджені протягом більше 40 років у багатьох дослідженнях. Однак сьогодні вони піддаються ревізії, де основним закликом опонентів є диференційований підхід до фізичного виховання дівчаток і хлопчиків. Вони відзначають: висловлювання про те, що нібито дівчатка і хлопчики до 15-16 років розвиваються однаково, тому можуть займатися фізичним вихованням спільно, є неправомірним і даний факт повинен бути переглянутий. Основою цього міфу була теза про перевагу дівчаток над хлопчиками за показниками фізичного розвитку - антропометрії, і тестів, що характеризують основні рухові здібності в 11 - 14 років. Сьогоднішні погляди дослідників грунтуються на тому, що заняття з фізичного виховання повинні проводитися окремо для дівчат і юнаків як мінімум з 10-11 років - 5 класу.

Таблиця 3.1

Критичні періоди розвитку рухових здібностей дітей шкільного віку (по А. А. Гужаловского, 1979)

Вікові періоди, від і до, років

рухові здібності

Абсолютна станова сила

швидкість

рухів

Швидкості о- силові

Загальна

витривалість

гнучкість

хлопчики

Від 7 до 8

0

3

0

0

0

8-9

1

3

0

3

0

9-10

0

1

0

0

3

10-11

1

0

1

3

0

11-12

0

0

0

0

0

12-13

0

0

0

3

0

13-14

2

0

1

0

3

14-15

1

0

2

2

0

15-16

1

1

0

0

3

16-17

3

0

0

0

0

дівчатка

Від 7 до 8

1

3

1

0

1

8-9

1

3

0

1

0

9-10

0

2

3

2

1

10-11

3

3

3

2

0

11-12

2

0

3

3

2

12-13

0

0

0

0

0

13-14

0

3

0

0

2

14-15

0

0

1

0

3

15-16

0

1

0

0

0

16-17

3

0

0

0

3

Примітка. 0 - субкритичного періоди (період знижених темпів розвитку рухових здібностей); 1 - критичні періоди низької чутливості (низький темп розвитку); 2 - критичні періоди середньої чутливості (помірно високий темп розвитку); 3 - критичні періоди високої чутливості (високий темп розвитку)

Таблиця 3.2

Критичні періоди розвитку рухових здібностей дітей шкільного віку (узагальнені дані)

фізичні якості

Вікові періоди, років

хлопчики

дівчатка

швидкість рухів

7-9

7-9, 10-11, 13-14

швидкість реагування

7-14

7-13

Максимальна частота рухів

4-6, 7-9

4-6, 7-9

сила

13-14, 17-18

10-11, 16-17

Швидкісно-силові якості

14-15

9-12

Витривалість аеробна (загальна)

8-9, 10-12, 14-15

9-10, 11-12

Витривалість силова (динамічна)

11-13, 15-16

9-12

Витривалість швидкісна (гліколітична)

після 12

після 12

гнучкість

до 13-14

до 13-14

координаційні здібності

з 7 до 11-12

з 7 до 11-12

Здатність до орієнтування в просторі

з 7 до 10, 13-15

7-10, 13-15

Здатність до динамічної рівноваги

в 15

в 17

Здатність до перебудови дій

7-11, 13-14, 15-16

з 7 до 11-12

Здатність до ритму

7-13

7-11

Здатність до розслаблення

10-11, 14-15

10-12, 14-15

точність

10-11, 14-15

10-11, 14-15

На тлі складної біологічної перебудови організму в підлітковому віці відбувається уповільнення функціонального зростання рухового апарату, що багато в чому обумовлено зниженням фізичної активності. Спостерігається ретардация в період статевого дозрівання, що характеризується повільним розвитком фізичних якостей з характерним застоєм в 11 - 12 років у дівчаток і в 12-13 років у хлопчиків. Тому дуже важливо у віці 10-13 років враховувати такий важливий критерій, як індивідуальні темпи статевого дозрівання, враховувати їх істотний вплив на особливості фізичного розвитку, зростання функціональних можливостей і формування рухових здібностей підлітків. Так, ступінь статевого дозрівання - біологічний вік - характеризується значними індивідуальними коливаннями у підлітків, становить ± 5-8 місяців для юнаків і дівчат однакового паспортного віку. І це відбивається на фізичної підготовленості підлітків, коли акселерати при тестуванні виявляють більш високий вихідний рівень рухових здібностей, а багато ретарданту при відставанні вихідного рівня розвитку фізичних якостей, але при високих темпах зростання здібностей вже в найближчий часовий період наздоганяють своїх однолітків, і навіть їх обганяють в уміннях, навичках, майстерності.

Концепції «сенситивних» періодів мають велике теоретичне і практичне значення [2] . Дослідження в цьому напрямку продовжують залишатися особливо актуальними в даний час. Великий внесок у розробку теорії «сенситивних» періодів стосовно фізичного виховання внесли такі дослідники, як В. С. Фарфель [3] , 3. І. Кузнєцова [4] , А. А. Гужаловский [5] . В результаті досліджень даних авторів і ряду інших вчених було виявлено, що різні функціональні системи організму формуються, дозрівають і розвиваються протягом життя людини не одночасно і нерівномірно. Періоди прискореного зростання періодично змінюються фазами уповільненого розвитку різних рухових функцій дітей і підлітків. Було відмічено, що в такі періоди дитячий організм по-різному реагує на вплив фізичних навантажень.

Поширена думка про те, що якщо спрямований розвиток рухових якостей здійснюється в період їх прискореного вікового розвитку, то педагогічний ефект виявляється значно вище, ніж в період їх уповільненого зростання [6] . У зв'язку з цим робиться висновок про те, що доцільно здійснювати спрямований розвиток тих чи інших рухових якостей у дітей в ті вікові періоди, коли спостерігається їх найбільш високий природний віковий приріст.

У шкільному віці нерідко зустрічаються періоди прискореного зростання фізичних якостей, при яких результати додаткових педагогічних впливів призводять іноді до відсутності позитивних приростів, іноді до незначного зростання, а іноді навіть до деякого зниження темпів зростання. У зв'язку з цим необхідно диференціювати два поняття:

  • - період природного приросту в розвитку того чи іншого фізичного якості, який є специфічним період онтогенезу і не завжди відрізняється чутливістю до зовнішніх впливів;
  • - власне сенситивний період , який характеризується найбільшим ефектом в прискоренні темпів розвитку окремих рухових якостей йод впливом фізичних вправ, спрямованих на їх розвиток.

При визначенні «природних» приростів розвитку фізичних якостей С. П. Льовушкін (2006) використовував умовну одиницю відліку величину середньорічного темпу приросту за 10-річний період навчання в школі. На основі даного підходу все періоди були диференційовані за величиною відносного зсуву на періоди з невисокими темпами росту (коли збільшення результату тесту було нижче середньорічних темпів його приросту); періоди з помірно високими приростами (від 1,0 до 1,5 умовних одиниць); періоди з високими темпами приросту (від 1,51 до 2,0 умовних одиниць); періоди з дуже високими приростами (більше 2,0 умовних одиниць). На підставі аналізу темпів природного приросту фізичних якостей автору вдалося скласти хронологію річних періодів розвитку рухових якостей у школярів різних типів статури.

Особливості статури відносять до важливого типологічному ознакою, що характеризує прояв рухових здібностей. Розуміючи, що морфофункціональні особливості учнів з різними типами статури не можуть не позначитися на прояві школярами їх рухових функцій, слід знати «сенситивні» періоди в розвитку фізичних якостей учнів, що мають різні типи статури.

Як виявив автор в проведеному дослідженні, окремі рухові якості мали природні прискорення в розвитку в самі різні вікові періоди, причому ступінь цих прискорень відрізняється й кожен із фізичних якості. У дітей з різними типами статури динаміка природних прискорень розвитку якостей різниться в залежності від віку, коли вони наступають, а також величини і тривалості прискорень в розвитку кожного з якостей. Так, наприклад, природний високий приріст швидкості у школярів м'язового типу статури виникає в 8-9 років, в той час як у дітей з астено-торакальним і діге- стівним типами ці ж процеси виражені в меншій мірі і відбуваються на рік раніше - в 7 -8 років. Незалежно від типу статури найбільші темпи приросту по більшості вивчених показників рухової підготовленості спостерігаються в молодшому шкільному віці, а також у підлітків 13-15 років. При цьому велика частина природних прискорень темпів зростання доводиться на вік від 7 до 10 років.

Для виявлення «сенситивних» періодів у розвитку рухових якостей був використаний підхід, в основі якого лежали виявлення різниці в приростах (у відсотках) в розвитку певного фізичного якості у школярів при впливі педагогічної методики і порівняння цієї різниці із середньорічним природним приростом. Було прийнято вважати високосенсітівнимі такі вікові періоди, коли при наявності невисоких природних темпів розвитку рухових якостей різниця в приростах становила понад 75% від середньорічного природного приросту; помірно високі темпи природного зростання супроводжувалися різницею приростів понад 50%; в вікових періодах з високими і дуже високими темпами природного зростання фізичних якостей різниця в приростах по групі склала більше 35%. Помірно сенситивним прийнято вважати вікові періоди, якщо невисока природний розвиток рухових якостей супроводжувалося різницею в приростах результатів в тестах в межах від 60 до 75% від середньорічного приросту; при наявності помірно високих темпів природного приросту різниця в його темпах була в межах від 40 до 50%; високі і дуже високі темпи природного зростання супроводжувалися різницею в темпах зростання фізичних якостей по групі від 25 до 35%.

Проведені дослідження свідчить про те, що:

  • - незалежно від морфофункціонального типу вік 7-10 років характеризується високим ступенем «сенситивности» до впливу фізичних навантажень і найбільшою кількістю періодів з високим природним приростом рухових якостей. Найменша кількість «сенситивних» періодів і число високих природних темпів зростання рухових якостей виявлено в період 10-13 років. Ймовірно, це пов'язано з віковими особливостями розвитку енергетичного забезпечення м'язової діяльності, оскільки в молодшому шкільному віці відбувається поступальний розвиток всіх механізмів енергозабезпечення і розквіт аеробних здібностей, а для періоду 10-13 років характерна відсутність приростів аеробних можливостей і помірне зростання анаеробних;
  • - незважаючи на те що висока концентрація періодів з найбільшими природними приростами в розвитку моторики і «сенситивних» періодів розвитку фізичних якостей припадає на вік 7-10 років, ці періоди збігаються лише в 44% випадків. Протягом же всього шкільного віку кількість збігів становить 20% випадків;

періоди високого природного розвитку рухових якостей і «сенситивні» періоди у школярів різних типів статури досить часто різняться за часом їх початку, ступеня вираженості та тривалості протікання;

- найбільша кількість «сенситивних» періодів у розвитку фізичних якостей виявлено у школярів м'язового типу статури, трохи менше їх у учнів, що мають дігестівний соматотип; у представників астено-торакального типу статури ці періоди зустрічаються рідше.

У віковому аспекті розвиток фізичних якостей відрізняється різночасністю - гетерохронностью. Швидкісні якості досягають піку біологічного розвитку в 13-15 років, а силові - в 25-30 років. Разом з тим спостерігаються періоди позитивного перенесення ефекту в процесі вправ при направленому вихованні одних фізичних якостей на розвиток інших фізичних якостей. Так, на ранніх етапах їх виховання - у початківців спортсменів розвиток однієї якості обумовлює і розвиток інших. На певному етапі виховання, як правило, у висококваліфікованих спортсменів комплексне виховання якостей може перешкоджати спеціалізованому розвитку рухової функції.

Дослідження показують, що на початкових етапах тренування, розвиток сили, швидкості або витривалості і їх компонентів призводить до розвитку та інших здібностей. Однак у міру підвищення рівня різнобічної фізичної підготовленості подібний паралельний зростання здібностей припиняється. Вправи, які раніше забезпечували розвиток всіх рухових здібностей, тепер будуть надавати тренувальний вплив лише на деякі з них. Наприклад, застосування спринтерського бігу не призведе до скільки-небудь істотного приросту силових здібностей або витривалості. Разом з тим використання швидкісно-силових вправ, в тому числі і спринтерського бігу, надасть стимулюючий вплив на вдосконалення швидкісних здібностей. Робота, спрямована на розвиток аеробних можливостей організму, призводить до виникнення адаптивних змін в органах і функціях, що визначають рівень аеробного продуктивності; виконання навантаження силової спрямованості призводить до збільшення м'язових волокон і їх діаметра, підвищенню енергетичного потенціалу волокон, поліпшенню м'язової координації і Г.Д. Таким чином, з наведених даних стає очевидним, що в ранні періоди, впливаючи в процесі фізичного виховання на одну з рухових здібностей, ми впливаємо на інші, і цей позитивний ріст спостерігається лише в певний часовий момент. Характер і величина цього впливу залежить від трьох причин: застосовуваних засобів; специфіки застосовуваних навантажень, спрямованості обсягу і інтенсивності; вихідної підготовленості займаються, яка передбачає фізичну, координаційну та психологічну готовність учнів до освоєння навантажень. Також слід зазначити, що в незначній кількості дослідних робіт показано, що рухові здібності у юнаків і дівчат розвиваються при різних методичних підходах використання засобів і методів. Так загальна витривалість в дівчат більш ефективно розвивається за рахунок обсягу виконуваних коштів, а у юнаків за рахунок інтенсивності в зонах помірної і великої потужності. При розвитку силових здібностей найбільший приріст спостерігається в показниках силової витривалості у дівчат, а у юнаків - розвитку абсолютної сили.

Сьогодні педагогічною наукою накопичено величезний фактичний матеріал про закономірності розвитку моторики людини, відзначається прогресуюче розвиток фізичних якостей у період його зростання і дозрівання, вказується, що розвиток фізичних якостей в онтогенезі відбувається нерівномірно, стрибкоподібно, причому найбільш істотні темпи приросту фізичних якостей спостерігаються в дитячі та юнацькі роки. Відомо, що в розвитку якостей можуть спостерігатися періоди рівномірного або прискореного розвитку, низького або високого приросту фізичних здібностей, обумовлені гетерохронность дозріванням систем організму. Разом з тим виділяють і чутливі «лабільні» періоди в згасанні рухових функцій. Дуже часто людина говорить: «як сильно я за рік постарів», і в цьому є певна правда. Так, наприклад, істотний приріст маси тіла у чоловіків спостерігається у віці 26, 36 і 45 років - це період ризику виникнення гострих захворювань серцево-судинної системи, нервової системи та інших органів за рахунок зміни морфоструктури чоловічого організму. Відносно жінок дані відсутні.

Вивчення різних аспектів, що обумовлюють різнобічних фізичну підготовленість людини, дозволяє зробити висновок, що вона в основному забезпечується трьома факторами. Провідним чинником є спадкова схильність, так як людина народжується з генетичними зумовленими передумовами (задатками) до прояву рухових здібностей, які змінюються відповідно до вікових закономірностями росту організму людини. Другим за значимістю фактором є вихідний рівень рухових здібностей, який багато в чому визначається попередньої руховою активністю, що висуває тезу про стимуляцію довільних рухів вже в найдавніші періоди дитинства. Третій фактор - темпи приросту рухових здібностей, виражені мінімальним і максимальним межею показників росту організму і залежні від трьох складових: естественнобіологіческого приросту, приросту внаслідок різнобічної рухової підготовки і приросту за рахунок спеціалізованого впливу.

У підлітковому і юнацькому віці відзначаються періоди найбільш значних вікових змін в організмі, в тому числі і в розвитку фізичних якостей. У науковій літературі існують розрізнені дані, що стосуються темпів приросту показників рухових здібностей але окремим віковим періодам. Зіставлення даних різних авторів виявило відмінності в динаміці розвитку рухових здібностей. У зв'язку з цим дуже важливим стає процес виявлення темпів приросту цих показників за весь період вікового розвитку.

Аналіз показників фізичного розвитку дітей, підлітків, юнаків показує, що у хлопчиків, так само як і у дівчаток, спостерігається постійне щорічне перевищення маси тіла над його зростанням, що вказує на перші ознаки так званого вікового ожиріння. Так, у дівчаток щорічні темпи приросту весоростовой індексу Кетле рівні: в 8 років - 5,8%, в 9 дет - 8,5%, в 10 років - 9,2%, в 11 років - 12,2%, в 12 років - 13,1%, а за весь період навчання в школі - 71,1%; у хлопчиків, відповідно, в 8-10 років - 5,0-5,3%, в 11 років - 10,4%, в 12 років - 15,3%, в 13 років - 8,2%, а за весь період навчання в школі - 72,4%; в юнацькі роки відбувається вирівнювання показників і співвідношення ваги і зросту стає пропорційним. Таким чином, слід констатувати, що біологічна акселерація, яка спостерігається в 50-70-і рр. минулого століття, змінилася, виражена зворотним залежним співвідношенням - зайвим приростом маси тіла у сучасних школярів. Динаміка рухових здібностей підпорядкована загальним закономірностям вікового розвитку організму в онтогенезі, однак розвиток і темпи приросту для кожної рухової здібності характеризуються мінливістю і знаходяться в залежності від вікового періоду і спрямованості рухової діяльності.

Темпи приросту визначалися за формулою, запропонованою С. Броуді:

де У 1? У 2 - вихідні і кінцеві результати.

Отже, резюмуючи всю сукупність накопичених наукових даних, можна зробити висновок:

  • - вікова зміна рухових здібностей протікає по стадіях і етапах вікового розвитку людини; це означає, що різні рухові якості досягають свого природного максимального зростання в різному віці, що розвиток різних рухових здібностей відбувається різночасно - гетерохронно;
  • - розрізняють період підвищених критичних темпів розвитку рухових здібностей, в якому слід виділяти: а) найбільш високі; б) помірно високі; і в) період знижених темпів зростання здібностей;
  • - для різних рухових здібностей «сенситивні» періоди різні, або, інакше, розвиток різних рухових здібностей в сенситивні періоди різне; поряд з цим виділяють і «лабільні» періоди згасання рухової функції;
  • - величина річного приросту в різні вікові періоди неоднакова для хлопчиків і дівчаток, а також характеризуються позитивною і негативною динамікою, якщо порівнювати приріст різних рухових здібностей;
  • - аналіз динаміки приросту показників, що характеризують основні рухові здібності, показує, що між кожним сусіднім віком спостерігається певний ритм і ступінчастість темпів приросту рухових здібностей;
  • - у більшості дітей і підлітків молодшого і середнього шкільного віку показники різних рухових здібностей різні але своїм абсолютним прояву, різні і відносні показники і компоненти фізичних якостей і здібностей;
  • - динаміка вікового розвитку рухових здібностей у дівчат і юнаків різна як за складом здібностей, так і за кількісними показниками їх приросту; з огляду на це слід вважати недоцільним порівняння показників росту здібностей між дівчатами та юнаками, це наштовхує також на необхідність різних методичних підходів для виховання рухових здібностей цих контингентів;
  • - в процесі вікового розвитку рухові здібності взаємодіють один з одним, розвиток однієї з них позитивно впливає на розвиток інших і, навпаки, відставання в розвитку однієї чи кількох здібностей затримує розвиток інших;
  • - динаміка взаємодії розвиваються здібностей буде залежати від того, наскільки розвинені характеризують їх якості: при невисокому рівні їх розвитку відзначена паралельність в їх розвитку, при середньому - незалежність, а при надмірно високому - протилежна спрямованість;
  • - у віці від 6 до 13 років розвиток одних здібностей супроводжується паралельним зростанням інших здібностей, які в цей період не актуальні; в подальшому розвиток однієї здібності може не впливати на розвиток інших або гальмувати їх розвиток, це залежить від індивідуального рівня розвитку рухових здібностей;
  • - спеціальне тренування одними і тими ж методами при однаковій за обсягом та інтенсивності фізичного навантаження дає різний педагогічний ефект у зростанні тих чи інших рухових здібностей у різних дітей, підлітків і юнаків.

У більшості науково-методичних робіт автори рекомендують розглядати темпи приросту рухових здібностей як прогноз потенційних можливостей людини в його фізичній підготовці. Отримані багатьма авторами дані по приросту різних рухових здібностей поки ще недостатньо об'єднані і систематизовані. Тим часом визначення найбільш сприятливих вікових періодів для інтенсивного розвитку тих чи інших здібностей або їх компонентів, визначення взаємозв'язку величин приросту різних показників і спортивних результатів з параметрами педагогічних впливів представляють необхідну інформацію для багаторічного управління різнобічної фізичною підготовленістю людини.

Результати аналізу літературних даних про темпи приросту рухових здібностей в початковий період спортивної підготовки дозволяють розглядати їх як найважливіший критерій контролю і оцінки оптимальності і ефективності побудови навчально-тренувального процесу. Разом з тим для оцінки оптимального розвитку психофізичної підготовленості слід використовувати в цілях контролю індивідуальні темпи приросту рухової функції від одного віку до іншого. Аналіз потенційних можливостей комплексного розвитку рухових здібностей у віковому періоді 7-19 років дозволив визначити, що є специфічна динаміка темпів приросту, виражена категоріями якісної оцінки у вигляді «високі», «середні», «низькі» темпи приросту. Ці потенційні можливості комплексного розвитку рухових здібностей залежать від вихідного рівня розвитку рухових здібностей, їх темпів приросту, від індивідуальних темпів статевого дозрівання, а також від цілеспрямованої рухової підготовки.

В даний час найчастіше прогнозування спортивних здібностей орієнтується не тільки на вихідний рівень розвитку стабільних показників (природних передумов), але і на темпи приросту спортивного результату в ході базового тренування. У табл. 3.3 представлена схема виявлення потенційних можливостей комплексного розвитку рухових здібностей у віковий період 7-19 років.

Таблиця 33

Схема визначення потенційних можливостей комплексного розвитку рухових здібностей у віковий період 7-19 років

Співвідношення прогностичних факторів

прогнозовані здатності

Високий вихідний рівень рухових здібностей і високі темпи їх приросту

Дуже великі

Високий вихідний рівень рухових здібностей і середні темпи їх приросту

великі

Високий вихідний рівень рухових здібностей і низькі темпи їх приросту

Середні

Співвідношення прогностичних факторів

прогнозовані здатності

Середній вихідний рівень рухових здібностей і високі темпи їх приросту

великі

Середній подібний рівень рухових здібностей і середні темпи їх приросту

Середні

Середній подібний рівень рухових здібностей і низькі темпи їх приросту

малі

Низький вихідний рівень рухових здібностей і високі темпи їх приросту

Середні

Низький вихідний рівень рухових здібностей і середні темпи їх приросту

малі

Стикаючись з проявом прискореного темпу розвитку, зазвичай очікують видатних результатів. За цією ж логікою відставання в темпах розвитку від однолітків схильні вважати патологією і джерелом майбутніх проблем. Але помічено і підтверджено в експериментальних дослідженнях, що уповільнений (проти норми) темп розвитку не завжди свідчить про довічну відсталості дитини. Є дані і про те, що вплив тренувань в ранньому віці більш ефективно для обдарованих дітей; навпаки, для дітей з невисоким рівнем розвитку рухових здібностей максимальний ефект тренувань проявляється в більш пізньому віці.

Таким чином, зі значною часткою впевненості можна стверджувати, що сам по собі факт прискорення або уповільнення розвитку, який кваліфікується як обдарованість, незалежно від його обумовленості (генотипической або середовищної), не слід розглядати як однозначне приречення його підсумкового рівня. Однією з умов розвитку обдарованості вважається її раннє виявлення, але, як показує практика, вік ідентифікації залежить від виду обдарованості (більш раннє виявлення розумової обдарованості і більш пізніше рухової) і методів її діагностики. Важливим, але часто ігнорованих фактором обдарованості є інтереси і схильності дітей і підлітків і їх позашкільні захоплення, сталість яких характеризує творчу стабільність.

Поєднання ж високого вихідного рівня і високих темпів зростання свідчить про надзвичайну фізичної обдарованості, але в спортивній практиці це зустрічається досить рідко. Пояснюється це наявністю фактів існування «актуальною», «потенційної», «явною», «прихованої» і «пізньої» обдарованості, що підкреслює складність і важливість проблеми прогнозування розвитку. Які ознаки, властивості особистості, нейродинамики, риси характеру, особливості поведінки і діяльності можуть вказати на те, що індивід в майбутньому може стати видатним в одному або декількох видах діяльності? Відповідь на це складне питання простим бути не може. Серія педагогічних експериментів показує, що найбільшого прогресу в спортивному вдосконаленні досягали ті діти, яких відбирали для занять спортом на підставі певних морфофункціональних показників. Діти ж, відібрані за показниками рівня розвитку фізичних якостей, мали перевагу лише на початковому етапі навчання, а потім поступалися одноліткам в темпах спортивного вдосконалення. W. Oshritch прийшов до висновку, що антропометричні показники впливають на зростання результатів лише в період статевого дозрівання, починаючи з 16-17 років їх вплив зводиться нанівець. В. Кольраді [7] , одним з перших вивчав будова тіла спортсме- новий-олімпійців, визнав, що темперамент і характер спортсмена мають, мабуть, більше значення, ніж форма його тіла.

Відзначається, що розвиток обдарованості пов'язано з функціональними (відносно стабільними) і оперативними (надзвичайно мінливими) механізмами здібностей в плані досягнення мети діяльності. Розгляд рухової обдарованості, що проявляється в спортивній діяльності, наочно показує необхідність врахування прояву в ній психофізіологічних і морфологічних особливостей людини, а чим більше цих компонентів у людини, тим він більш обдарований. В даний час в числі природних задатків, що впливають на розвиток різних здібностей і успішність освоєння (і функціонування) спортивної діяльності, називаються морфофункціоіальіие особливості, біодинамічні параметри, фізичні якості, психофізичні особливості, властивості аналізаторів. Якщо кількісний аналіз обдарованості повинен виконуватися з урахуванням діагностики всіх властивостей організму, включаючи і морфофункціональні, біологічні, а також біохімічні, то для якісного аналізу досить вивчення психофізіологічних властивостей індивіда, бо в його завдання входить встановлення індивідуального шляху досягнення прогнозованого результату діяльності, визначення індивідуальних способів успішного навчання, виховання, вдосконалення спортивної майстерності. При введенні в діагностичний комплекс показників інтегральних властивостей нейродинамики кількісний аналіз, на думку автора, дійсно стає реальністю.

Недоліком досліджень, що стосуються питань орієнтації і відбору на основі модельних характеристик, було те, що в основу бралися результати середньостатистичних даних окремих систем організму (рухових, функціональних, морфологічних) і рідше - особистості і індивідуальності в цілому. Намагаючись статистично довести достовірність своїх висновків, вчені частіше прагнуть включити в дослідження численні вибірки і проводити порівняння характеристик дітей з різними видами та рівнями обдарованості, різного віку, статі, освіти в різних умовах. До 90% таких досліджень виконано методом погодичних, поперечних зрізів ( crossectional ) на невеликих вибірках одного або декількох вікових груп. Основний недолік будь-якого тесту, в тому числі і на визначення рівня здібностей, полягав в тому, що отримана інформація свідчить про рівень підготовленості, про знання, уміння, навички, про розвиток професійних якостей, про ставлення до обстеження і т.п. Хоча ці показники і є з певним ступенем імовірності основними для прогнозування успіху діяльності, сутність здібності все-таки залишається нез'ясованою. Звісно ж, що краще за все спиратися не на середньостатистичні дані нехай навіть найвидатніших атлетів, а на ретельний аналіз усіх факторів , супутніх досягненню визначного спортивного результату для даної спортсмену.

  • [1] Гужаловский А. А. Етапність розвитку фізичних (рухових) якостей і проблемаоптімізаціі фізичної підготовки дітей шкільного віку: автореф. дис. ... д-ра пед.наук / А. А. Гужаловский. М., 1979.
  • [2] Льовушкін С. П. сенситивні періоди в розвитку фізичних якостей школьніков7-17 років з різними типами статури / С. П. Льовушкін // Фізична культура: виховання, освіту, тренування. 2006. № 6. С. 2-5; Блинков С. Н. Особливості возрастногоразвітія фізичних якостей у школярок 7-17 років різних морфофункціональних типів / С. Н. Блинков, С. П. Льовушкін // Фізична культура: виховання, освіту, тренування. 2010. № 5. С. 17-19.
  • [3] Фарфель В. С. Розвиток рухів у дітей шкільного віку / В. С. Фарфель. М.: Изд-во АНН РРФСР, 1959.
  • [4] Кузнєцова 3. І. Критичні періоди розвитку рухових якостей школярів / 3. І. Кузнєцова // Фізична культура в школі. 1975. № 1 С. 7-9.
  • [5] Гужаловский А. А. Розвиток рухових якостей у школярів / А. А. Гужаловскій.Мінск: Народна асвета, 1978; Його ж. Етапність розвитку фізичних (рухових) якостей і проблема оптимізації фізичної підготовки дітей шкільного віку.
  • [6] 0 Матвєєв А. П. Виховання фізичних якостей: підручник для студ. факультетів фіз.культ, пед. ін-тів / А. П. Матвєєв; під ред. Б. А. Ашмаріна. М .: Просвещение, 1990..
  • [7] Кольраді В. Медико-біологічні аспекти спортивної орієнтації і відбору / В. Кольраді. 1984.
 
<<   ЗМІСТ   >>